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VB方法:高强度普拉提和力量训练锻炼

VB METHOD是由VB FIT METHOD LLC为iPhone开发的一款生活方式应用。它属于健康与健身类别,提供高强度普拉提和力量训练。

VB METHOD计划将普拉提塑造的精确性与传统力量运动相结合,提供具有挑战性和高效的锻炼。通过结合不同的方法,该计划使锻炼不会变得单调,并不断挑战练习者。核心力量的重点在每个练习中都很明显,其中包括注重正确形式的详细腹部训练。

VB METHOD中的锻炼是高强度的垫子流,结合了古典和现代普拉提与传统力量运动。它们旨在针对特定的身体部位或提供全身锻炼,强调核心力量、控制、稳定性和对齐。使用各种道具和体重有助于增强和塑造身体,让练习者感到精力充沛和平衡。

除了锻炼,VB METHOD还提供技巧视频、独立的核心锻炼、快速的有针对性锻炼和建议的锻炼计划。它还提供每周直播课程和直播课程录像库的访问权限,以及社区支持。

要访问所有功能和内容,用户可以通过应用内的自动续订订阅方式,按月或按年订阅VB METHOD。定价可能因地区而异,并将在购买前确认。订阅付款将在当前周期结束前至少24小时内自动续订,除非被停用。

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应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    9.23.0

  • 更新日期

  • 平台

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • 语言

    英语

  • 开发者


应用程式 提供其他语言版本


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